Een combinatie van dans en aerobics waarbij het accent op groepschoreogragfie, kracht, lenigheid en ritme ligt. Voor wie zin heeft in een leuke uitdaging in teamverband.

Hier gaat het om een aanbod dans / aerobics in team. Dus niet zozeer de aerobicsles waar men naartoe gaat om louter wat aan de eigen conditie te werken. Bedoeling is echt dat er een groepschoreo gemaakt wordt. We mikken op geëngageerde deelnemers want team vereist wel aanwezigheid in de lessen. Ook richt het aanbod zich naar de meer ervaren aerobic deelnemer die nu eens net dat ietsje meer wil.

Van team aerobics zijn ook filmpjes terug te vinden op youtube (niet sports aerobics!)
Hieronder een aantal voorbeelden:

Elke donderdagavond van 20u30 tot 22u00 in zaal Albert Milh.